El libro de la reflexología : mejorar la circulación y fomentar un buen estado de salud – Valerie Voner

El libro de la reflexología : mejorar la circulación y fomentar un buen estado de salud

Excelente guía con la que podemos aprender qué es la reflexología y cómo utilizar en casa el poder curativo del tacto. A pesar de los grandes avances de la medicina moderna, cada vez son más las personas que se vuelcan en la reflexología para aliviar los síntomas del dolor crónico, el estrés y los problemas médicos. La reflexología terapéutica ha demostrado ser un tratamiento efectivo para innumerables problemas de salud, desde los dolores de cabeza y el insomnio hasta la hipertensión y el síndrome premenstrual.  Ofrece información profesional sobre cómo utilizar la técnica de caminar con el pulgar, la presión con los nudillos, el clapping y otras técnicas táctiles.  El libro ayuda a identificar las zonas y los meridianos que corresponden a las distintas partes del cuerpo  Muestra cómo equilibrar el flujo de energía del cuerpo.

Author: Valerie Voner
ISBN: 9788497353816
Pages: 336 pages
Format: PDF
Size: 15.81 Mb

Download

More free books

  • The Everything Reflexology Books : Manipulate Zones in the Hands and Feet to Relieve Stress, Improve Circulation, and Promote Good Health – Valerie VonerThe Everything Reflexology Books : Manipulate Zones in the Hands and Feet to Relieve Stress, Improve Circulation, and Promote Good Health – Valerie Voner Now you can bring relief and comfort to yourself and others with easy-to-follow reflexology techniques. The Everything Reflexology Book walks you through the basic principles of this ancient practice and teaches you how to use the healing power of touch right in your own home. Provides professional instruction on how to: Utilize thumb-walking, knuckle presses, clapping, and […]
  • The Everything Massage Book – Valerie VonerThe Everything Massage Book – Valerie Voner Author: Valerie Voner ISBN: 9781593370718 Pages: 289 pages Format: PDF Size: 25.10 Mb
  • Puntos de Activaci�n: Manual de Autoayuda : Movimiento Sin Dolor – Donna FinandoPuntos de Activaci�n: Manual de Autoayuda : Movimiento Sin Dolor – Donna Finando Una guía para el tratamiento del dolor producido por lesiones comunes en los deportes y otras actividades físicas - Contiene técnicas que se pueden aplicar en el hogar para promover la sanación y la toma de conciencia de la musculatura del cuerpo. - Explica cómo aliviar el dolor mediante el uso de masajes manuales junto con pequeñas pelotas para fisioterapia. - Incluye una sección […]
  • La Fuerza, Entrenamiento Para Jovenes – A Vasconcelos RaposoLa Fuerza, Entrenamiento Para Jovenes – A Vasconcelos Raposo La fuerza es una de las capacidades motoras que garantizan la realización cuantitativa y cualitativa del gesto técnico, independientemente de la edad de quien lo ejecuta. Además, con el correcto entrenamiento de esta capacidad se crean las condiciones para tener protegidas las articulaciones y la columna vertebral, así como las posibles compensaciones a los desvíos posturales.En este […]
  • Una espalda sana rápido / A back heal fast – Dieter GrabbeUna espalda sana rápido / A back heal fast – Dieter Grabbe Espalda, nuca y hombros en forma ¡con sólo 10 minutos de ejercicios al día! Los ejercicios rápidos de espalda son ejercicios cortos pero eficaces que reforzarán la musculatura de tu espalda. Necesitarás muy poco tiempo: sólo 10 minutos diarios serán suficientes para prevenir y aliviar dolores. Con los ejercicios rápidos de espalda para el día a día y para determinados objetivos de […]
  • Reflexologia de La Mano – M CarterReflexologia de La Mano – M Carter Este libro muestra cómo conseguir un alivio rápido y natural de prácticamente todas las molestias y dolores, crónicos y reflejos, reduciendo las tensiones físicas y mentales por medio de la aplicación de presión ene los puntos reflejos de la mano, los cuales están conectados a todas nuestras glándulas, órganos y sistemas corporales. Por medio de diagramas y fotografías que muestran […]
  • Abdominales Con Bal�n : Aprovechando Pilates Para Construir Excelentes Abdominales – Colleen CraigAbdominales Con Bal�n : Aprovechando Pilates Para Construir Excelentes Abdominales – Colleen Craig En Abdominales con Balón, Colleen Craig, autora del best-seller Pilates con Balón, revela el motivo por el cual el balón de ejercicios es insustituible, como herramienta para construir una excelente fuerza abdominal. Abdominales con Balón utiliza un acercamiento Pilates: un inigualable método de ejercicios, famoso por construir largos, y esculturales músculos, así como una espalda y […]
  • 1001 Ejercicios y Juegos de Calentamiento – Juan A Andueza Azcona1001 Ejercicios y Juegos de Calentamiento – Juan A Andueza Azcona El calentamiento es un apartado que, dentro de la sesión de educación física, cualquier entrenador, monitor, educador, etc., debe contemplar. Los errores en el desarrollo del calentamiento provocan el riesgo de lesiones y/o no poder conseguir los objetivos marcados en dicha sesión por la carencia de una correcta predisposición física y psicológica.El objetivo de este libro es dar a […]
spacer

Leave a reply