Anatomia Hatha Jogi – David H. Coulter

Anatomia Hatha Jogi

Omówienie niniejsze jest przewidziane dla odbiorców z kręgu nauczycieli jogi, osób zawodowo zajmujących się zdrowiem człowieka i wszystkich innych osób zainteresowanych odkrywaniem niektórych strukturalnych i funkcjonalnych aspektów hatha jogi.

Author: David H. Coulter
ISBN: 9788392619611
Pages: 526 pages
Format: PDF
Size: 11.94 Mb

Download

More free books

  • Antyrak Nowy styl zycia – David Servan-SchreiberAntyrak Nowy styl zycia – David Servan-Schreiber "Antyrak" odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co jeść i jakie stosować diety? Czego i jakich potraw unikać? Dr Servan-Schreiber jest neurochirurgiem i psychiatrą, zajmuje się terapią osób cierpiących na nowotwory i inne ciężkie choroby. Piętnaście lat […]
  • Anatomy of Hatha Yoga : A Manual for Students, Teachers and Practitioners – David CoulterAnatomy of Hatha Yoga : A Manual for Students, Teachers and Practitioners – David Coulter Author: David Coulter ISBN: 9788120819658 Pages: 623 pages Format: PDF Size: 29.45 Mb
  • Anatomia del Hatha Yoga – David CoulterAnatomia del Hatha Yoga – David Coulter A raíz de su enfoque holístico, el hatha yoga combina el ejercicio físico con el crecimiento espiritual, incluyendo prácticas de estiramiento, respiración, fortalecimiento muscular y relajación. En este libro, David Coulter aporta una perspectiva científica occidental a la disciplina milenaria de la India, analizando todas sus implicaciones anatómicas y fisiológicas. […]
  • Anatomy of Hatha Yoga : A Manual for Students Teachers and Practitioners – David CoulterAnatomy of Hatha Yoga : A Manual for Students Teachers and Practitioners – David Coulter Anatomy of Hatha Yoga--revised and updated with full color illustrations and photos--is the most comprehensive and authoritative work available correlating the study of hatha yoga with anatomy and physiology. It is a must-have for anyone who is serious about studying or teaching yoga, and an invaluable resource for anyone in a field relating to physical conditioning. The author holds […]
  • Kregoslup i stawy – Andrzej SzymanskiKregoslup i stawy – Andrzej Szymanski KRĘGOSŁUP I STAWY – poradnik, z którego dowiemy się jak poradzić sobie z najczęstszymi urazami stawów i jak ich unikać. Jak przy pomocy odpowiedniej diety, ćwiczeń gimnastycznych, masaży i zabiegów hydropatycznych dbać o nasz kręgosłup i stawy. Poradni zawiera także łatwy w przeprowadzeniu test na ruchomość stawów. Dla wielu osób, zwłaszcza dla prowadzących siedzący tryb życia, […]
  • Kuchnia fitness – Elzbieta (red. ) ZarychKuchnia fitness – Elzbieta (red. ) Zarych Zrównoważona dieta to klucz do wspaniałego samopoczucia oraz wymarzonej sylwetki. Skomponowanie modelu odżywiania dopasowanego do indywidualnych potrzeb, staje się niezwykle proste dzięki zawartym w niniejszej książce praktycznym informacjom oraz łatwym do zastosowania przepisom. Doświadczeni dietetycy pomagają czytelnikowi bez wyrzeczeń wprowadzić w życie zasady zdrowego odżywiania. […]
  • Ucisnij tutaj! Refleksologia dla poczatkujacych – Stefanie SabounchianUcisnij tutaj! Refleksologia dla poczatkujacych – Stefanie Sabounchian Współczesne ujęcie starożytnych praktyk sprawia, że refleksologia staje się dostępna dla nowych pokoleń. Początkowo metody refleksoterapii były stosowane przez starożytnych Chińczyków i rdzennych mieszkańców Ameryki. Ten całościowy (holistyczny) sposób uzdrawiania prowadzi do zadziwiających efektów dzięki masażowi i uciskaniu stóp. Piękne ilustracje, doświadczenie […]
  • Cholesterol – Ralf MeierCholesterol – Ralf Meier "Prawdy i mity na temat cholesterolu! Cholesterol jest niezbędną dla życia substancją tłuszczową, która pełni różne funkcje w organizmie. Stężenie cholesterolu we krwi powinno mieścić się w określonych normach, gdyż w przeciwnym razie grożą nam poważne choroby. Codziennie nasz organizm produkuje cholesterol i wraz z pożywieniem przyjmuje go w różnych ilościach. Aby utrzymać w […]
spacer

Leave a reply