Anatomia Hatha Jogi – David H. Coulter

Anatomia Hatha Jogi

Omówienie niniejsze jest przewidziane dla odbiorców z kręgu nauczycieli jogi, osób zawodowo zajmujących się zdrowiem człowieka i wszystkich innych osób zainteresowanych odkrywaniem niektórych strukturalnych i funkcjonalnych aspektów hatha jogi.

Author: David H. Coulter
ISBN: 9788392619611
Pages: 526 pages
Format: PDF
Size: 11.94 Mb

Download

More free books

  • Antyrak Nowy styl zycia – David Servan-SchreiberAntyrak Nowy styl zycia – David Servan-Schreiber "Antyrak" odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co jeść i jakie stosować diety? Czego i jakich potraw unikać? Dr Servan-Schreiber jest neurochirurgiem i psychiatrą, zajmuje się terapią osób cierpiących na nowotwory i inne ciężkie choroby. Piętnaście lat […]
  • Anatomy of Hatha Yoga : A Manual for Students, Teachers and Practitioners – David CoulterAnatomy of Hatha Yoga : A Manual for Students, Teachers and Practitioners – David Coulter Author: David Coulter ISBN: 9788120819658 Pages: 623 pages Format: PDF Size: 29.45 Mb
  • Kregoslup i stawy – Andrzej SzymanskiKregoslup i stawy – Andrzej Szymanski KRĘGOSŁUP I STAWY – poradnik, z którego dowiemy się jak poradzić sobie z najczęstszymi urazami stawów i jak ich unikać. Jak przy pomocy odpowiedniej diety, ćwiczeń gimnastycznych, masaży i zabiegów hydropatycznych dbać o nasz kręgosłup i stawy. Poradni zawiera także łatwy w przeprowadzeniu test na ruchomość stawów. Dla wielu osób, zwłaszcza dla prowadzących siedzący tryb życia, […]
  • Masaz tensegracyjny – Krzysztof KassolikMasaz tensegracyjny – Krzysztof Kassolik Na podstawie wieloletniego doświadczenia i poszukiwań racjonalnego uzasadnienia autorzy opracowania podjęli próbę wytłumaczenia występowanie objawów bólowych w odległych częściach ciała w stosunku do miejsca występowania głównych dolegliwości w oparciu o zjawisko tensegracji. W pracy po raz pierwszy zaprezentowano metodologię szczegółowego postępowania podczas masażu […]
  • Terapia czaszkowo-krzyzowa dla zaawansowanych – Bozena PrzyjemskaTerapia czaszkowo-krzyzowa dla zaawansowanych – Bozena Przyjemska Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są zdania, że nawet 90% problemów ze zdrowiem ma podłoże emocjonalne. Powodują obniżenie odporności, przewlekłe choroby, a nawet raka. Autorka, specjalistka medycyny osteopatycznej, opisuje techniki, dzięki którym […]
  • Baby Fun – Karin SchuttBaby Fun – Karin Schutt W co się bawić z maluchem? Najlepszy kontakt z niemowlęciem nawiązujemy spędzając z nim czas. Wszelkie formy zajęć są bardzo przyjemne dla obu stron: rodziców i dziecka. Każda forma ruchu, a więc i gimnastyka zarówno na kocyku, jak i w wodzie podczas kąpieli, to lepszy rozwój fizyczny i emocjonalny niemowlęcia. W książce znajdują się bardzo przydatne wskazówki postępowania z […]
  • Ucisnij tutaj! Refleksologia dla poczatkujacych – Stefanie SabounchianUcisnij tutaj! Refleksologia dla poczatkujacych – Stefanie Sabounchian Współczesne ujęcie starożytnych praktyk sprawia, że refleksologia staje się dostępna dla nowych pokoleń. Początkowo metody refleksoterapii były stosowane przez starożytnych Chińczyków i rdzennych mieszkańców Ameryki. Ten całościowy (holistyczny) sposób uzdrawiania prowadzi do zadziwiających efektów dzięki masażowi i uciskaniu stóp. Piękne ilustracje, doświadczenie […]
  • Jak zdrowo i pieknie zyc, czyli ekoporadnik – Kinga RusinJak zdrowo i pieknie zyc, czyli ekoporadnik – Kinga Rusin Kochani! Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów, żeby się dowiedzieć, jak żyć zdrowo, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą energię. Wnioski dla siebie już wyciągnęłam. Przetestowałam przepisy, stworzyłam własne kosmetyki i zastosowałam dobre rady. Rezultat? Nigdy nie czułam się w swoim ciele lepiej! Ale […]
spacer

Leave a reply