Stretching on the Pilates Reformer : Essential Cues and Images (Italian) – Anthony Lett

Stretching on the Pilates Reformer : Essential Cues and Images (Italian)

Se possedete o utilizzate un Pilates Reformer, dovete avere questo libro! Sia che abbiate appena iniziato il vostro viaggio nel Pilates, o che pratichiate o insegnate da anni, Stretching on the Pilates Reformer sara una preziosa risorsa che vi permettera di vedere ogni esercizio sotto una luce completamente nuova. Con variazioni moderne di alcuni classici, e allungamenti del tutto nuovi, i dettagli grafici anatomici 3D a colori vi porteranno all’interno di ogni esercizio.

Author: Anthony Lett
ISBN: 9781544013596
Pages: 188 pages
Format: PDF
Size: 11.11 Mb

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